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为什么不建议吃益生菌医生,不是万能的

2025-03-23 21:36 来源:聚美养生网 作者:养生

  益生菌分为保健类和医疗类,主要是为了预防孩子的肠道功能紊乱所引起的腹泻或便秘,之所以不能长期服用,是因为会导致在肠道内菌群紊乱等,具体不能长期吃的原因主要由于两种:

为什么不建议吃益生菌医生,不是万能的

  为什么不建议吃益生菌医生

  1、肠道菌群紊乱

  益生菌粉中包含对健康有益的微生物,如双歧杆菌、乳杆菌等,适量喝可以起到改善便秘、防止腹泻、增进食欲等作用。但长期喝可使肠道内双歧杆菌、乳杆菌等的数量增多,肠道其他菌群相对减少,导致肠道菌群紊乱,进而出现腹泻、腹胀、恶心等症状,严重的还可能出现发热、呕吐等。

  2、益生菌的依赖性

  由于长期通过外来途径摄入益生菌,肠道适应这种状况后,便产生一定的依赖性,导致机体不再产生相应益生菌,从而导致肠道功能的退化,可能产生其他肠道疾病,如腹泻、便秘等。

  不能长期吃益生菌的主要原因就有以上这些。这些情况也是吃益生菌的禁忌之一,通常要给孩子服用益生菌的话,需要在医生的指导下进行,因为益生菌分很多在类型,孩子具体吃哪种,吃多久,吃多少,都是有相应规定的。

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