甘草桔梗陈皮泡水功效(舒肝理气／清肺化痰／健脾养胃)
1、舒肝理气
甘草桔梗陈皮泡水功效
甘草桔梗陈皮泡水中的甘草具有舒肝理气的功能，能够调和肝气、缓解情绪不良。同时，桔梗的苦味能够散发肝中郁火，减轻肝气郁结的症状，如头痛眩晕、口苦口干、胸闷烦躁等。
2、清肺化痰
甘草桔梗陈皮泡水中的陈皮含有挥发油，具有行气化痰、开胃消食的功效，能够缓解胸闷咳嗽、哮喘等症状。此外，桔梗中的粘液质能够润肺化痰，有助于排出体内的痰液，提高呼吸道的免疫能力。
3、健脾养胃
甘草桔梗陈皮泡水中的甘草、陈皮均具有健脾养胃的作用，能够促进胃液分泌，加速食物消化，避免食滞积滞而引起的不适。同时，甘草中的甘草酸和糖皂苷等成分能够增加肠道蠕动，有助于促进食物消化和排泄。
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